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2008/07/05

記 我的瑜珈老師們

不敢說在前世今生這張網中,印度在哪一個角落,但我肯定敢說百分之百,我腦袋中殘留著洗不掉的瑜珈記憶。

七年前,一張貼在研究生宿舍公佈欄的宣傳單勾住了我的眼神,每週一小時,地點就在熊威超市樓上的社區活動中心,印象中收費150元,錢少動多離家近,除了必須採購兩大包拼貼式塑膠地板外,好像沒什麼缺點,於是就拉著室友卓芬、跟樓下的雅琪學妹,過去瞧瞧。

在ㄧ群婆婆媽媽包圍下,三個政大女研究生開始了第一堂瑜珈課。儘管粗腿肥腰蝴蝶手,但腳骨軟Q,高難度的動作,我的瑜珈初體驗,還能勉強做到9.543的體操分數喔!但那時說實在的,上課的環境實在稱不上是教室,在沒有隔間的水泥地板上做運動其實很危險,也沒有高級的音響視聽,只靠老師一二三四、二二三四、三二三四的口令動作...但並非如此而已。

如果說瑜珈介入我生命,改變了什麼,就是從那一刻開始。我的瑜珈啟蒙老師,姓莊名瑞玲。一頭烏黑亮麗的黑髮及肩,身材修長挑不出一絲肥肉,┌至少四十歲!┘,我心裡嘀咕著。但重點都不是這些,是她散發出那優雅的氣質,如果老師換上全身白洋裝...,沒錯,老師是屬於魔戒裡精靈國的人啊!

喘不過氣-我從小看遍名醫檢查不出的怪毛病,莊老師教我回歸根本到瑜珈的基礎,練呼吸。在那一年,一週一次的瑜珈課是我最期待的日子,一次比一次超越極限動作,我學著跟身體的痛苦和平共處,一次比一次更進一步,讓氣灌丹田,像海浪一般在腹中來回淘洗這身臭皮囊,還跟老師談生死、談修行、談貪瞋痴念。

離家近的好處享受了一年,不知什麼原因,活動中心不租給老師了,新的上課地點換到了高中母校正對面。上課人數變少了,我也從初級學員變成了資深學員,吃素、瑜珈、經書,這些沈澱心靈的道具,一步步改變了我的人生觀。

那年恰好是畢業的最後一個暑假,告別求學時光,也等於得告別莊老師。猶記得那是我畢業後半年,最後一次上課剛好是耶誕夜,老師不是基督徒,但熱情地邀請我參加今晚的家庭聚會。跟著老師回到新店的家,我才知道老師教瑜珈的那一段故事。

她拿出師父的照片,談起恩師過世前交代她要繼續發揚瑜珈,而師丈經商失敗又中風的巧合,瑜珈是不辱門派的使命,也是養家的責任。準備了一桌子的豐盛菜餚,為當時徬徨猶疑深造與就業的我,打了一記強心針。到木柵的路程實在太遠,我跟莊老師其實心裡都有數,要續前緣機會渺茫,曾經有一次我打了電話想問老師還有在哪裡教,但老師正在上課也匆匆掛斷。直到最近發現一本書,《 印度180天瑜珈修業旅行》才確認了莊老師的現況,只是我沒有勇氣再撥起一次電話,怕老師已經忘了我。

而後的一年,練習的進度停停走走,瑜珈書、教學手冊、示範帶,諸如此類越買越多,嘗試運動中心、健身房附設課程,卻越發讓我從心底討厭一波波興起的瑜珈熱潮。我瞧不起那些劈腿的舞蹈老師,轉行過來教瑜珈,我厭惡那些出書的明星,她們不懂瑜珈,只看見招式,看不見內在。

在我開始適應第二份工作後,辦公室附近新開了一間瑜珈教室,錢不少但動多離家近,我又再度踏進了課堂。熱情的班主任,因為車禍發願教瑜珈的情節感動了我,但或許工作壓力過大,焦慮帶著進教室,多數時間,焦慮還是被我帶回家。少了解脫,我還繼續尋找,佛家中的涅槃。

偶然的機會,教室多了一位齊老師。齊老師其實也是劈腿的舞蹈老師,過去她教拉丁有氧跟肚皮舞,但更早之前在外商服務的工作經驗,讓我們有更多話題可以聊,而在教學上,她重呼吸勝於動作,對症下藥,瑜珈課變成按摩課,我求的釋放找到了解答。

更不得不提,二度離職那段身心煎熬的日子。長期在新聞界這種內外不平衡的工作環境,還有主管職真的讓我身心俱疲,加上夥伴的背叛,成了壓死駱駝最後一根稻草,即使輕言說再見,選擇暫時進修,「逃避一次就得逃避一輩子」,齊老師不斷點醒我去面對我自己的問題,我們談奧修、談愛、談人生,更進一步談了家庭。

總是這樣,當我的人生恢復正常時,那些瑜珈老師們,彷彿是上帝派來的使命必達送貨員,得離開了。當齊老師說到夫婿被派赴山東,兒子今年順利上大學時,我早有預感,恐怕說再見是免不了的。

有道是五窮六絕,攝影阿伯微恙,甘肅採訪眼看就要開天窗,稿件還慘遭退稿,新題材又遇上採訪困難,還有一位攀岩者意外過世,接踵而來的大大小小打擊,在課後其老師宣佈,她要在六月底畢業。眼淚唰啦啦,忍不住掉下來。

敏感的體質,其實我不斷預見發生在我身上及他人身上的未來,但這些我都不能說,只能找齊老師訴苦。捨不得遇到了一個懂我的人,更多是,受不了分分合合的情緒。

晨昏拜讀金剛經,心經、聖經,我不算是菩薩的弟子,也不是基督的門徒,但瑜珈卻領我感受不可思議的力量。好比這回到了敦煌,看見石窟裡如來神掌大佛的尊容,忍不住我跪了下來,感動地哭了,寄蜉蝣天天地,渺蒼海之一粟。

我由衷的感謝,瑜珈老師們,豐富了我的生命。祝福齊老師,在山東的蓬萊仙島快樂做神仙,氣功進修課程順利,期待再相逢。

2007/12/30

Happy Birthday to myself.

二十九歲的最後一天,等於三十歲的農曆生日,剛好也是冬至,吃湯圓在中國人的習俗觀念,等於過了一年長了一歲,直到晚上才發現這安排好的巧合,不免驚喜。

倒是隔天正式迎接三十歲生日,我卻一如往常,到圖書館,唸書和模擬考,若要說唯一的不同,該歸咎於感冒吃藥帶來過敏反應,引起的腫脹不適。刻意的低調,打算讓時間就這樣靜靜的划過去,三十歲後也應該沒什麼不同,心裡這麼想著。

不過老天爺可能覺得我太可憐了吧,就這麼靜悄悄的!差了人撥通電話祝我生日快樂,這時才反應過來,原來我還是沒被這世界給忘記,也直到晚上,遇見了CC的家人,同行的朋友才驚呼,「啊!原來今天是你生日!那你一定會考上七百的!」「因為連生日都跑來唸書嗎?」相視而笑。

這半年來,發生了好多事情,倒也壤我學會了,一個人,也是可以好好的,就好比生日當天想到的,是如果生命走到終點,我希望怎麼處理。

我希望我可以多說一點好要可以想,說不行不要不可以不想的機會少一點。

我希望我可以活得獨立一點,不要太麻煩別人或讓別人覺得麻煩。

我希望我可以有個小孩,倒不是把他當寵物一樣,也不是抱著優良基因得萬世流芳,而這個願望不需要早日實現也不希望等太久。因為我覺得世上只有家人最好。

我希望我可以相信我所愛的,會如同我所希望的愛我。

2007/08/30

困而學之。

子曰:「生而知之者上也,學而知之者次也;困而學之,又其次也,困而不學,民斯為下矣。」

莫老師講文法時突然冒出這句話,困而學之。是啊,遇到困境要突破,遇到難題找解答,真是知易行難。

從小到大,考試就是一隻怪獸。和我同一個時代的你,國中升學考試叫高中聯考,到了高中,它變形成了大學聯招,少了重力加速度跟元素表,但痛苦與折磨再來ㄧ次。而我從沒喊出安可,卻在四年後再度踏進考場。原以為我跟侏儸紀公園裡的主角一般,躲進,迅猛龍進不來的縫隙中。

七年後的今天,還在南陽街。有時我想像旁邊的二二八公園是Central Park,窗外望出去,世界地標近在眼前,樓下是星巴客,台北如此繁華美麗,我和美國人同在一片天空下。終究只是想像,台大醫圖不是New York Public Library ,桌上放的是修辭、邏輯、計量、資充、閱讀,還有GRE字彙。

GMAT會讓人挫折感很重,很重,它一拳揮過來,你就不支倒地。

2007/08/18

我的新男友是老外





對,就是他,朝夕跟我相處的男人的真面目。
身高200釐米,體重4000克,份量十足,就是個"Jumble."

明明是七月開始上課,我卻等到八月中才跟它相見。補習班的理由是,哈利波特騎上魔法掃把把船都包了,我的情人只好在港口排隊上船。猶記得當時拿到複製板的它,下車時還被公車司機笑,「小姐,你抱電話本坐公車喔!」「不是,這是我的教科書,把它唸完我就可以唸哈佛了。」

最好是唸完,就能變成某部韓劇,愛上哈佛的主角,美夢成真。(聲明,我是Anti-Korean,厭惡韓國運動員,從不看韓劇)但是,一旦決定了,就沒有後悔的路。「這是三十歲前的最後一次了,」齊老師這麼說。


是啊,最後一次了。生日願望得靠它實現啊,沒人逼我的,即使高山症報告果然是真的,記憶力退化之快,十分鐘前背的單字,再想起又忘了,那又怎樣!千秋王子講的,用正面的態度去面對它。

野田廢為了馬拉度納鋼琴大賽初試,與沒交往過的舒伯特搏鬥中

『舒伯特好像是個很難相處的人, 我努力和他說話也不能變得要好』

『自分の話ばかりしてないで、相手の話もちゃんと聞け!
 楽譜と正面から向き合え。』
譯:不要只顧著自己說話,也要好好聽對方說!
從正面好好面對樂譜。

這是千秋給説舒伯特很難交往的野田妹的建議MAIL
雖然是很可愛的對話,但卻非常受用啊!
勉強になりました!!

我要跟G先生繼續談戀愛。
可是昨天又多了兩本:(



2006/02/19

聖稜的星光

原稿發布於January 23 .2006.msn分享空間

大力推薦每個人一定要看聖稜的星光!!

牙套妹推薦評價:牙牙牙牙牙(五顆大鋼牙)
真是一部超有質感的電視劇,很久沒看到品質這麼高的劇情片了,而且相信我,它真的很難拍,我只能說劇組真是一群瘋子吧!拿拍電影那一套來拍電視,還出雙機!畫面構圖強,分鏡概念無話可說,到時候一定要跑去買DVD當課本來看。(想搞攝影的一定要看)

搞電影來拍電視還不夠瘋,一堆人都曾經幹過這檔事,把台灣第二高山雪山當攝影棚才是最瘋狂的做法!現在的雪山可是天寒地凍跟冰庫一樣,可是他媽的這些怪咖就是可以拍得這麼棒!愛山的朋友一定要看,尤其我聽到裡頭兩位原住民巡山員的歌聲,眼淚都掉下來!

特別是,范植偉的獨白,一字一句帶出我那段差點死在山上的記憶。

總言之,言總之,愛山不愛山都去看就對了,看得我心好癢腳好癢,lowe大背包也不想冬眠了!

2006/01/21

我是牙套妹

真的裝上牙套了!哈哈~

以前不覺得自己的嘴巴哪裡醜了,但是討厭的攝影機讓人原形畢露,遺傳到媽媽的一點點"暴暴",上了鏡頭連線就變嘶牙咧嘴的,要不是毒舌派的曹主播跟我說我可一點都不在意,撐了半年多,終於下定決心。

只是第一間找上的牙醫,同事推薦的,超有名還出書了,一算下來要十多萬,而且連假牙都得重做,這麼算下來至少要十五萬。窮得要死的我怎麼做的起嘛~
另一位同事推薦了現在的主治牙醫,外星人醫師(因為他長得很像外星人)看了看就說,下排還算整齊可以不要動最好,上排拔兩顆,整套做好三萬元,而且又在蘆洲,時間估計一年半到兩年就ok,天時(30歲以前弄到好)地利(離家超近)又人和(診所雖然看起來不怎麼樣,不過醫師看起來還ok,也待過大醫院),硬著頭皮就做了!

11/23拔左邊第二犬齒、12/29拔右邊第二犬齒,1/19裝上矯正器。

裝矯正器是我娘陪我去的,她剛開始氣到不行,"自然美"媽媽覺得沒事幹嘛把自己弄成這樣,何況女兒本來就很美,但是不孝女就是愛漂亮:P(其實也是為了健康,因為醫師說咬合不整到老了,會對腸胃造成很大的負擔)

外星人醫師先裝上了臼齒環,「會痛要講喔!」,「哇!剛好耶!會痛嗎?」我搖搖頭。外星人醫師滿意的笑了笑,「嗯,看起來很順利,應該可以快個五到十分鐘喔!」兩邊裝好後就貼下小鈕扣,就是一般人看到的鋼牙,為什麼不選透明的?因為醫師說鐵的比較快。又是非常順利的黏好,上鐵絲線,掛上橡皮筋,大功告成。才花了四十分鐘左右。

「會不會痛?」「不會!」「那我們乾脆就拉緊好了!」原本醫師想要先讓我適應一周再拉緊,看我一點都不喊痛,乾脆直接拉緊了。

真的沒感覺真的沒感覺......,一早起來開始痛了。

什麼都不敢吃,早餐想說要吃個麵包也超難咬,中午吃甜不辣幾乎是用吞的,可是晚上還跟同事去吃熱炒(哈哈),早上烤了一片香香土司,一大口咬下去,靠!要死了!根本不能動!中午吞廣東粥,太大片的菜都用小刀先切碎再吃....

好痛苦好痛苦,才第二天耶,不是第二年,裝上牙套後男人到現在還沒來看過我,講話更是興趣缺缺,男人會不會跑掉啊?牙套妹的春天還很遠....

2005/08/11

十年

一個男孩加一個女孩,
是你們愛的結晶吧?

一個是社團長官,
一個是社團同學,
兩個人最後結婚了.

一個翻臉不認帳,
一個暗著來當上長官夫人,
結果就是一種被背叛的感覺.

私底下的談戀愛跟結婚
原來是兩回事.

七年前不能接受這樣的結果,
等著報應出現.
以為你們幸福是不該的.

現在啊現在,
你們離開了台北城,返回中部定居.
照片中約略看到了
你們努力蓋成的新家,簡單的可以.
她胖了,老了,
當年平凡的姿色現在更顯得老態,
不過才大我一歲,
為人妻,為人母,為人師三重角色,
把她搞的跟個村婦沒兩樣.

而他?
七年來好像只見過一兩次,
在朋友的婚禮上瞥過一眼.
聽說他越來越胖,越來越老,
也該是這樣吧,
逼近四十歲的年紀了.

我呢?
三十將屆,
眼角稍稍多了笑紋,
裝可愛的功力還不賴,
無婚無小孩,
只有幸福跟著我跑.

遺憾的感覺只剩一丁點.
幸福的感覺不斷湧現.

2005/07/12

An Emergency Call from the Heaven

禮拜天晚上,上帝來了一通緊急電話找你,匆忙之間,你趕著過去,於是忘了留張紙條給我們.

就這麼「碰!」的一聲,讓我們知道,原來從那麼高的地方,掉下來也是會沒命的.我很想告訴你,小朱學長,這樣的生命實驗一點都不有趣,不是學長你的風格.

我的關於攀岩的,關於爬山的經驗與記憶都少不了你.

第一次攀岩是嘉洲帶我去的,應該是四五月吧,老實說我忘了,只記得天空飄著毛毛細雨,一個人走進台汽車站,嘉洲遲到,我找不到認識的人,只看到你的背包,還想說不會吧!該不會這就是嘉洲口中的小朱學長?(OS:這...這個....學長很不小...)我記得我爬上的第一條路線是校門口那條5.6的路線,還一口氣撐上去到25米高的地方.

「加油喔!快到了,腳往右邊一點有個很大的點...好...喔...要完攀了...要下來了嗎?要不要在上面看看風景啊?很棒吧」

這就是小朱學長.從來不罵人的小朱學長,愛爬不爬隨便你,遇到像我這樣的懶蟲,攀岩從來不積極,總是爬一條要休息兩條,偶爾還會耍賴,小朱學長總是會誘惑我...

「ㄟ,這條才5.X喔,冠齊我覺得你可以試試看...你看誰誰誰都上去試過了,來來來,我幫你確保...」

這就是來自小朱學長愛的鼓勵.

還記得研二那年十二月,某個寒風刺骨的晚上,唸書唸到很抓狂時,從房間跑了出來,還不到七點,就跑到岩場等人來.結果實在是太冷了,一個人也沒有.

除了一個熟悉的身影騎著腳踏車,緩緩地過來.因為只要是來過政大岩場的,沒有人不知道,禮拜二跟禮拜四,帶著岩鞋吊帶豬鼻子跟勾環,一定找得到人幫你確保.

大不了還有小朱學長啊!

以後這句話不存在了.

好像很多事情都是來不及.我的這條命還好來得及,是你救回來的.

最近我常跟身邊的朋友說,愛要及時說出口,因為我們從來不知道,對方知不知道我愛你?小朱學長,在你的記憶裡,我,是什麼樣子呢?因為來不及了,所以我要你記住,你帶去天國的那個存在的關於我的部分,是開心的.這樣我們在下輩子見面的時候,請用微笑打招呼.

[你好嗎?][我很好.]


來不及 送你一程
來不及 問你 什麼算永恆

甚至來不及哭出聲
來不及陪你一陣

來不及送你一程
來不及為你盡點責任
你的皮膚都穿鬆了
來不及為你抹點粉

過期雜誌上登著 太多早逝青春
路人的嘴裡   全是對別人生命的揣測

我就是 來不及 說一聲
我就是 來不及 送你

我就是 來不及 說一聲 我愛你
我就是 來不及 送你

來不及 為你唱首情歌
來不及 為你變成好人
我就是 來不及 說一聲 我愛你

--陳珊妮,《我從來不是幽默的女生》,1999

2005/07/10

等待一張愛情證書

十七歲的情書.
我愛你像是蓋印章,塗上一點青春的口水,輕輕地飛到愛人的唇邊.

二十七歲的簡訊.
我愛你的傳遞速度之快,兩邊只差了三秒,拼了命地想愛,想了想又按了確定刪除.

三十七歲的人怎麼愛?
我愛你變成了咒語,一輩子可得,又不可得.
含蓄地捏捏對方的手,適時表達愛意.
他們的愛情,在28歲那一年送進了真空包裝,卻沒有勇氣再打開.

四十七歲.
我愛你好似當頭一記重重棒喝,喚醒了神經最末梢那一段.

「這樣深刻肯定的愛,不管妳活了多少輩子,一生只會發生一次,不會再重來,」
電影「麥迪遜之橋」男主角的感性告白。一位《國家地理雜誌》專業攝影師,(真是帥氣的工作.....)奉派到愛荷華州麥迪遜郡拍攝兩座遮蓬橋,他人生地不熟,迷路了,只好將車緩緩停在一座農家門前問路。

女主人單獨在家,她丈夫與兒女離家幾天進城辦事,未料,就此展開一場驚心動魄的中年之愛。兩個已逾不惑之年的人,從相識、相知、相戀至分離,僅僅4天,卻譜下刻骨銘心的愛戀。

五十七歲讓我想她.
老實說我不怎麼喜歡她,幾次採訪遇到,總覺得她當年怎麼可以作出這樣的事情,到底她喜歡的,是老爺子的什麼?

2001年一月,57歲的張淑芬小姐與70歲的張忠謀結婚.兩人花了十五年的時間解決彼此的婚姻關係,是個有情人終成眷屬啊.


畫家畢卡索80歲時再婚,對象是35歲的佳克麗.
哥德73歲時,愛上17歲少女烏莉凱.蕾狄奧.
帕華洛帝68歲娶了34歲的妻子
梁實秋71歲時與43歲的影星韓菁清再婚.
第一位華人諾貝爾獎得主楊振寧,演出一段82歲與28歲的忘年之戀.

曾有過八次婚史的演藝巨星伊麗莎白泰勒一輩子不斷談戀愛.終其一生.最美麗的女性主義先驅,我最欣賞的西蒙波娃,與存在主義作家沙特,始終維持著伴侶的關係.

西蒙波娃:「我們不發誓永遠忠誠,但我們的確同意延遲任何分手的可能性,直到我們相識永遠」。

一九八○年四月十五日晚上九點,沙特去世。臨終他握著西蒙波娃的手腕,說:「我非常愛你,我的小海狸。」他闔上眼睛。她想躺在他身旁,被護士勸阻了。
 至此,西蒙波娃與沙特的親密關係維繫了五十一年。半個世紀裡永恆深刻的理解,磨合與相知,痛苦與創傷……他們已然成為一個不可分割的精神實體。


愛情證書
詞/徐世珍 曲/李偲菘

寂寞當然有一點 你不在我身邊 總是特別想念你的臉
距離是一份考卷 測量相愛的誓言 最後會不會實現

我們為愛還在學 學溝通的語言 學著諒解 學著不流淚
等到我們學會飛 飛越黑夜和考驗 日子就要從孤單裡畢業

我們用多一點點的辛苦 來交換多一點點的幸福
就算 幸福 還有一段路

等我們學會忍耐和付出 這愛情一定會有張證書
證明 從此 不孤獨

--孫燕姿《孫燕姿》

2005/07/06

女人們.

某一天上帝忽然叫醒睡午覺的我.

[給你一個權利,跟天下所有女人在一起的權利.不過你只能要求,她們陪你做一件事.]

哇塞!真是天上掉下來的禮物!我敢發誓,雖然我是個政治正確的喜歡男人的女人,不過在路上看到正妹,也會忍不住多看幾眼.有時候,還乾脆來個180度的注目禮,從頭瞧到尾.

我想了有想,我想要跟......
一早跟
想跟方念華一起開採編會議,女強人的邏輯.
想跟殷琪一起抽根煙,喔,最好是她幫我點煙.爽快!
想跟林志玲一起逛街血拼,買件蕾絲洋裝和高跟鞋.
想跟鍾椘紅一起喝下午茶,分享女人的幸福.
想跟楊乃文一起喝杯酒,興致一來,兩個人唱起愛上她不只是我的錯.
想跟張曼玉玩親親,一定很誘人.

至於上床的人,當然非全世界最會放電的狐狸精,裘莉小姐莫屬.
嗯~,享用她火辣的法式舌吻,真是上帝的恩典.

孤獨的死角.

我最近在學著忍耐,忍耐被孤獨包圍的感覺.在辦公室裡,想要享受片刻的安靜,卻永遠被吵的不安寧.東邊一個a小姐過來跟你哈拉兩句,這邊一個同事問你東西放在哪裡,真的想要好好寫稿都不行.
看看我身邊的人,每個都很忙碌.於是我插不上話,到了傍晚的時候,果然是上班族氣力放盡的時刻,一點.一點也寫不下稿子.
接著就是被焦慮附身,卻又動不了手寫新聞.

煩.

必須要耐得住,孤單把人逼到死角的痛苦.